Wyszukaj lekarza

z bazy ponad 100 tys. specjalistów

#

trening silowy

Trening ciała to trening umysłu

Kategoria | Fitness i sport
Każdy, kto uprawia sport, nie przetrenowując się przy tym, odczuwa z pewnością korzyści płynące z wysiłku fizycznego. Trening pomaga utrzymać dobrą kondycję i szczupłą sylwetkę, ale także ma dobroczynny wpływ na psychikę.
Czytaj artykuł

Steroidy anaboliczne

Kategoria | Fitness i sport
Choć każdy z nas słyszał, że steroidy anaboliczne są szkodliwe dla organizmu, wielu młodych adeptów kulturystyki rozgląda się za tą formą wspomagania treningu. Czy słusznie?
Czytaj artykuł

Wyszukaj swojego lekarza