Wyszukaj lekarza

z bazy ponad 100 tys. specjalistów

Artykuły medyczne

Czy wiesz, co jesz? O produktach tylko udających zdrowe

Kategoria | Dieta
Powszechnie wiadomo, że codzienna dieta współczesnego Europejczyka często nie należy do najzdrowszych. W świecie pośpiechu brakuje czasu na racjonalne żywienie, w dodatku niezdrowe produkty często są łatwiej dostępne, ładniej zapakowane i smaczniejsze. Każdy wie, że unikanie warzyw, kolorowe napoje, potrawy typu fast food nie mają nic wspólnego z prawidłową dietą. Jednak na półkach sklepowych znajdują się również produkty, które często uchodzą za neutralne lub wręcz korzystne dla zdrowia, a w rzeczywistości wcale takie nie są.
Czytaj artykuł

Najlepsza dieta na odchudzanie

Kategoria | Dieta
Chcesz zgubić kilka kilogramów? Zastanawiasz się, z której diety skorzystać – 1000 kcal, frutariańskiej, wegetariańskiej, a może kopenhaskiej? Oto, co należy wiedzieć o wyborze odpowiedniej diety.
Czytaj artykuł

Potęga diety w walce z jelitem drażliwym

Kategoria | Dieta
Życie w stresie, spożywanie posiłków w pośpiechu, nieprawidłowe odżywianie, wszystko to ma wpływ na nasz organizm. I może być przyczyną powstania zespołu jelita drażliwego. Czym charakteryzuje się to schorzenie?
Czytaj artykuł

Witamina D dla dorosłych i dla dzieci. O korzystnym, wielokierunkowym działaniu na organizm

Kategoria | Dieta
Witamina D należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Główne jej działanie polega na regulacji gospodarki wapniowo–fosforanowej organizmu, co odbywa się poprzez wpływ na jelita, kości i nerki, a niedobór witaminy D jest głównym czynnikiem rozwoju krzywicy, osteoporozy i osteomalacji. Nie jest to jednak jedyna funkcja witaminy D. Wyniki badań pokazują, że witamina D ma zdolność wielokierunkowego, korzystnego działania na układ immunologiczny.
Czytaj artykuł

Trening w upale

Kategoria | Fitness i sport
Wysokie temperatury powodują, że intensywny trening wiąże się ze zwiększonym ryzykiem przegrzania organizmu. Jednak wystarczy pamiętać o kilku zasadach, które pozwolą nam czerpać radość z ćwiczeń przy jednoczesnym zachowaniu bezpieczeństwa.
Czytaj artykuł

Kwas foliowy w ciąży

Kategoria | Ciąża i dziecko
Prawidłowe odżywianie jest istotnym elementem wpływającym na zdrowie. Ciąża jest szczególnym okresem w życiu, związanym z szeregiem zmian zachodzących w organizmie kobiety. Zmienia się również zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze, makro oraz mikroelementy. Na szczególną uwagę zasługuje pokrycie zapotrzebowania na kwas foliowy, wobec czego istnieją naukowo potwierdzone korzyści.
Czytaj artykuł

Zespół Aspergera a zachowanie dziecka

Kategoria | Zdrowie
Zespół Aspergera (ZA) został po raz pierwszy opisany w latach 40. dwudziestego wieku przez psychiatrę, Hansa Aspergera. To zaburzenie rozwojowe jest do tej pory słabo poznane, jednak wyodrębnia się pewne charakterystyczne grupy objawów. Jakie sygnały powinny skłonić rodzica do wizyty u specjalisty?
Czytaj artykuł

Rak jądra

Kategoria | Zdrowie
Rak jądra powstaje, gdy komórki budujące jądro zaczynają rosnąć w sposób niekontrolowany. Jest to rzadki rodzaj raka, jednak ze względu na to, że bardzo często występuje u młodych mężczyzn, świadomość społeczna w kwestii tej choroby systematycznie wzrasta.
Czytaj artykuł
1 3 4 5 30

Wyszukaj swojego lekarza