Kategoria | ZdrowieSezon grypowy trwa, a więc warto pomyśleć o szczepieniu przeciwko grypie oraz poznać podstawowe fakty dotyczące tych szczepień. W tym artykule wskażemy grupy osób, które powinny poddać się takiemu szczepieniu. Czy należysz do jednej z nich? Z pewnością tak!
Kategoria | ZdrowieChoć szczyt sezonu dopiero przed nami, to już teraz coraz więcej osób choruje na grypę. Dolegliwość atakuje nagle i nie ma przeciwko niej skutecznej obrony. Jednak można zastosować środki zmniejszające ryzyko zachorowania. Jak objawia się choroba? Jak się przed nią bronić?
Kategoria | ZdrowiePrzełom stycznia i lutego to środek trwającego od jesieni aż do wiosny sezonu grypowego. To właśnie wtedy notuje się najwięcej przypadków tej choroby. Nic dziwnego – warunki pogodowe nie sprzyjają zachowaniu odporności, a więc wirusy odpowiedzialne za grypę mają ułatwione zadanie. Jednak w tym roku odnotowana liczba przypadków grypy jest zdecydowanie wyższa.
Kategoria | ZdrowieDo "sezonu grypowego" zostało jeszcze trochę czasu, ale już teraz warto pomyśleć o szczepieniu przeciwko grypie oraz poznać podstawowe fakty dotyczące szczepień przeciwko grypie. W tym artykule wskażemy grupy osób, które powinny zaszczepić się przeciwko grypie. Czy należysz do jednej z nich? Z pewnością tak!
Kategoria | DietaOdsetek alergików w całej populacji stale się zwiększa. Dotyczy to również uczulenia na konkretne grupy pokarmów, jak mleko, owoce morza czy orzechy. Dlaczego tak się dzieje?
Kategoria | DietaAlkohol jest często spożywany podczas spotkań towarzyskich, niekiedy wręcz nieodłącznie z nimi związany. Jednak dla osób na diecie stanowi zagrożenie – zdecydowanie utrudnia zrzucenie niechcianych kilogramów. Dlaczego tak się dzieje? Czy można pić alkohol i jednocześnie chudnąć?
Kategoria | DietaŻycie w stresie, spożywanie posiłków w pośpiechu, nieprawidłowe odżywianie, wszystko to ma wpływ na nasz organizm. I może być przyczyną powstania zespołu jelita drażliwego. Czym charakteryzuje się to schorzenie?
Kategoria | Fitness i sportKim Kardashian, Jennifer Lopez, Beyonce to gwiazdy, których pośladki szczególnie przykuwają uwagę nie tylko mężczyzn ale i kobiet. Absolutnym szaleństwem ogarnęły kobiety dążenie do powiększania swoich tylnich atutów. Jakie metody wybierają?
Kategoria | DietaPragnienie jest fizjologicznym mechanizmem, który bierze udział w kontroli poboru płynów i utrzymaniu równowagi wodno-elektrolitowej organizmu. Zaburzenia w tym zakresie mogą dotyczyć zarówno pragnienia zmniejszonego jak i nasilonego. Polidypsja to stan, w którym pragnienie jest nadmierne i wiąże się ze zwiększonym przyjmowaniem płynów tj. >2500 ml/dobę przez dłuższy czas.
Kategoria | DietaPowszechnie wiadomo, że codzienna dieta współczesnego Europejczyka często nie należy do najzdrowszych. W świecie pośpiechu brakuje czasu na racjonalne żywienie, w dodatku niezdrowe produkty często są łatwiej dostępne, ładniej zapakowane i smaczniejsze. Każdy wie, że unikanie warzyw, kolorowe napoje, potrawy typu fast food nie mają nic wspólnego z prawidłową dietą. Jednak na półkach sklepowych znajdują się również produkty, które często uchodzą za neutralne lub wręcz korzystne dla zdrowia, a w rzeczywistości wcale takie nie są.
