ZdrowieMowa artykułowana jest cechą, która odróżnia ludzi od zwierząt. Głos ludzki jest jednym z najważniejszych środków przekazywania komunikatów; może też w pewnym ujęciu być traktowany jako instrument muzyczny lub służyć do przekazywania emocji. Dla śpiewaków, aktorów, spikerów, ale również nauczycieli czy wykładowców głos stanowi podstawowe narzędzie pracy. W tym artykule przedstawimy praktyczne wskazówki jak dbać o głos, by dobrze służył nam przez całe życie.
ZdrowieNikotynizm jest jednym z najczęstszych i najbardziej kłopotliwych nałogów we współczesnym świecie. Choć wykazano bezpośredni związek występowania niektórych chorób z paleniem papierosów (np. rak płuc, choroby układu krążenia), istnieje szereg innych problemów zdrowotnych i społecznych, związanych pośrednio z uzależnieniem od nikotyny. W artykule postaramy się opisać najważniejsze korzyści płynące z rzucenia palenia, a także przedstawić sposoby walki z nałogiem.
ZdrowieChrypka zwykle nie wymaga interwencji lekarskiej i ustępuje samoistnie. Jednak w niektórych przypadkach może świadczyć o poważnej chorobie. Kiedy należy skorzystać z pomocy medycznej?
