ZdrowieInsulinooporność jest stanem niebezpiecznym dla organizmu. Może przyczynić się do rozwoju wielu chorób metabolicznych, w tym cukrzycy typu 2. Na czym polega insulinooporność i jak sobie z nią radzić?
ZdrowieWystępujące często drętwienie rąk i nóg może być niegroźne i wynikać z nieprawidłowej diety czy trybu życia, ale może również świadczyć o chorobie. Jakie mogą być przyczyny częstego drętwienia rąk i nóg?
DietaBoże Narodzenie sprzyja przejadaniu się. Wigilijna kolacja to mnogość wysokokalorycznych potraw, a kolejne dni Świąt również spędzamy w dużej mierze na jedzeniu. Wszystko to sprzyja nabieraniu kilogramów, które nierzadko próbujemy potem w szybkim tempie stracić – przed zabawą sylwestrową. Co robić, aby zmniejszyć ryzyko przytycia?
ZdrowieW dzień jest wystarczająco ciepło, aby nosić koszulki z krótkim rękawem, za to wieczorami i o poranku temperatura jest niebezpiecznie bliska zera. Jednym słowem: jesień. Okres, w którym nasza odporność spada, a co za tym idzie – wzrasta ryzyko zachorowania. Co robić, aby wzmocnić organizm i uniknąć przeziębienia?
ZdrowieGronkowce to spora grupa bakterii, mogących powodować różne dolegliwości. Jedna z tych bakterii, gronkowiec złocisty, może być obecna w żywności i spowodować zatrucie pokarmowe. Jakie są objawy tego zatrucia? O czym należy pamiętać, aby go uniknąć?
InformacjeNowy Rok nieodmiennie wiąże się z chęcią zmiany. Większość osób robi postanowienia, jednak najczęściej legną one w gruzach już po niedługim czasie. Jak ich dotrzymać?
ZdrowieU osób cierpiących na anemię megaloblastyczną proces wytwarzania przez organizm czerwonych krwinek jest zaburzony. Erytrocyty stają się nienaturalnie duże, lecz jednocześnie zmniejsza się ich ilość. Jakie objawy towarzyszą chorobie i jakie są jej przyczyny?
InformacjeMinął miesiąc od wejścia w życie przepisów, regulujących serwowane w stołówkach szkolnych oraz sprzedawane w sklepikach produkty. Jak kształtuje się sytuacja w szkołach?
InformacjeOd 1. września w sklepikach szkolnych nie jest dostępne w sprzedaży tzw. śmieciowe jedzenie. Do tej pory zdrowa żywność była sprzedawana wyłącznie w ramach dobrych praktyk, natomiast obecnie menu sklepików zostało uregulowane przez ministerstwo zdrowia. Wszystko to w ramach walki z otyłością wśród dzieci. Jaki efekt to przyniosło?
ZdrowieBadania naukowe dowodzą, że wszystko, co robimy każdego dnia, wpływa na ryzyko zachorowania na różne choroby, łącznie z nowotworami. Możemy więc przciwdziałać rakowi już dziś, dbając o odpowiednie nawyki. Warto więc pomyśleć o przyszłości i podjąć kroki, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem.
