Forum Odżywianie i fitness
1 |
Pierwiastki życia - MiedźAutor: Krajowe Centrum Pacjenta Dodane: 21.01.2019 2019-01-21 13:52:48Dzienne zapotrzebowanie na miedź osoby dorosłej waha się pomiędzy 1 a 3 mg. Wydawać by się mogło, że to niewiele, jednak, jako koenzym wielu enzymów komórkowych, miedź uczestniczy w katalizowanych prz... Ostatni post 21.01.2019: Redakcja KCP |
1 |
Pierwiastki życia - ŻelazoAutor: Krajowe Centrum Pacjenta Dodane: 17.01.2019 2019-01-17 14:55:37Żelazo pełni w organizmie wiele ważnych funkcji, przede wszystkim jest składnikiem hemoglobiny – białka krwinek czerwonych, odpowiedzialnego za transport tlenu do każdej żywej komórki, a także miogl... Ostatni post 17.01.2019: Redakcja KCP |
1 |
Pierwiastki życia - WapńAutor: Krajowe Centrum Pacjenta Dodane: 11.01.2019 2019-01-11 22:12:22Wapń jest głównym budulcem kośćca, zębów i bardzo ważnym składnikiem wszystkich mięśni. Około 99% całego wapnia i 75% fosforu w naszym organizmie wchodzi w skład kośćca, głównie w formie apatytów, w m... Ostatni post 11.01.2019: Redakcja KCP |
1 |
Pierwiastki życia - MagnezAutor: Krajowe Centrum Pacjenta Dodane: 09.01.2019 2019-01-09 23:08:36Magnez odgrywa szczególną rolę prawie we wszystkich procesach zachodzących w organizmie. W procesach ochronnych, jako czynnik przeciwstresowy, przeciw toksyczny, przeciwalergiczny, przeciw anafilakty... Ostatni post 09.01.2019: Redakcja KCP |
1 |
Pierwiastki życia - CynkAutor: Krajowe Centrum Pacjenta Dodane: 07.01.2019 2019-01-07 22:17:56Niedobory cynku mogą być przyczyną wielu chorób i dolegliwości. Wraz z innymi śladowymi pierwiastkami jest on niezbędny do życia. Stwierdzono, że składnika tego brakowało wszystkim pacjentom szpitalny... Ostatni post 07.01.2019: Redakcja KCP |
1 |
Pierwiastki życia - SelenAutor: Krajowe Centrum Pacjenta Dodane: 06.01.2019 2019-01-06 14:26:30Bez selenu nie ma zdrowia: selen ratuje serce, przedłuża młodość, chroni przed rakiem. Jednak należy pamiętać, że przedawkowanie tego pierwiastka może również skutkować różnego rodzaju niedomaganiami.... Ostatni post 06.01.2019: Redakcja KCP |
1 |
Pierwiastki życia - KrzemAutor: Krajowe Centrum Pacjenta Dodane: 04.01.2019 2019-01-04 20:49:46Gdy w organizmie brakuje jakiegoś pierwiastka nasz organizm zaczyna wysyłać różnego typu alarmujące sygnały. Często je lekceważymy, a tymczasem pierwotnie mało znaczące symptomy mogą przeobrażać się w... Ostatni post 04.01.2019: Redakcja KCP |
1 |
Jak nie przytyć (zbytnio) w trakcie Świąt?Autor: Krajowe Centrum Pacjenta Dodane: 23.12.2016 2016-12-23 15:53:17Boże Narodzenie sprzyja przejadaniu się. Wigilijna kolacja to mnogość wysokokalorycznych potraw, a kolejne dni Świąt również spędzamy w dużej mierze na jedzeniu. Wszystko to sprzyja nabieraniu kilogra... Ostatni post 23.12.2016: Redakcja KCP |
Na forum o odżywianiu i fitness znajdziesz odpowiedzi i porady o sposobach na odchudzanie się oraz zdrowym odżywianiu się. Zapytaj dietetyka jak zdrowo się odżywiać. Dieta dla kobiet w ciąży lub karmiących matek. Dieta cukrzyka. Chcę szybko schudnąć!