Ryzyko wystąpienia szoku termicznego wzrasta zwłaszcza w upalne dni, gdy różnica między temperaturą wody i powietrza jest szczególnie wysoka. Choć jest to naturalna reakcja organizmu, w skrajnych przypadkach może skończyć się śmiercią. Warto więc wiedzieć, jak uchronić się przed tym zjawiskiem.