Zespół napięcia przedmiesiączkowego (ZNP, PMS)

ang. Premenstrual syndrome

Zespół napięcia przedmiesiączkowego to zespół objawów (aktualnie opisuje się ich ponad 200) i dolegliwości, pojawiających się na ok. 7-12 dni przed miesiączką. Ustępuje zazwyczaj w ciągu kilku dni po rozpoczęciu krwawienia. Szacuje się, że dotyka on nawet 80% kobiet.

Najczęstsze występowanie choroby

Płeć: Kobieta
Wiek: Dowolny
Sezon: Cały rok

Przyczyna

Przyczyny zespołu napięcia przedmiesiączkowego nie są do końca poznane. Najprawdopodobniej za przypadłość odpowiadają wahania hormonalne, a w szczególności poziom progesteronu. Ponadto, ciekawe są przeprowadzone badania, z których wynika, że na znacznie większe ryzyko wystąpienia PMS narażone są kobiety, które mają bliźniacze rodzeństwo.


Objawy

  • ból głowy
  • ból piersi
  • kurcze brzucha
  • obniżenie nastroju
  • poranny ból głowy
  • zawroty głowy

Leczenie

Stosuje się przede wszystkim leczenie objawowe. Pomocna w tym jest odpowiednio dobrana, bogata w witaminy i wapń lekkostrawna dieta, z ograniczonym spożyciem soli i tłuszczy zwierzęcych. Należy unikać alkoholu oraz nikotyny, a także słodyczy. Niekiedy podawane są leki uspokajające oraz przeciwdepresyjne.


Sugerowany specjalista