Wyszukaj lekarza

Ścięgno Achillesa potrafi wytrzymać bardzo duże obciążenia. Nie oznacza to jednak, że nie może ono ulec uszkodzeniu. Kiedy wzrasta ryzyko urazu i jak uniknąć takiej sytuacji?

Czytaj artykuł

Znaczenie wapnia w organizmie człowieka

Dieta 14.12.2020 20:40

Wapń jest głównym budulcem kośćca, zębów i bardzo ważnym składnikiem wszystkich mięśni. Około 99% całego wapnia i 75% fosforu w naszym organizmie wchodzi w skład kośćca, głównie w formie apatytów, w mniejszej ilości w formie fosforanów i węglanów wapnia. Pozostały 1% krąży stale we krwi i innych płynach ustrojowych. Jeśli nie dostarczymy wystarczającej ilości wapnia do organizmu w pożywieniu, wtedy zaczyna pobierać go z własnego kośćca.

Czytaj artykuł

Czym jest naciągnięcie mięśnia?

Zdrowie 15.03.2019 15:01

Naciągnięcie mięśnia to kontuzja występująca dosyć często, a jej ryzyko rośnie wtedy, gdy mięśnie są nierozgrzane. Po czym można ją rozpoznać i w jaki sposób sobie z nią poradzić?

Czytaj artykuł

Wyszukaj lekarza

Ortopeda Częstochowa

Lista lekarzy z miasta Częstochowa

Ortopeda Michał Wnęk

Ortopeda

Wyszukaj innego lekarza

Zapisz się do newslettera