Forum Odżywianie i fitness

2

Autor: Dodane: 10.02.2019

Jod ma podstawowe znaczenie w biosyntezie hormonów tarczycy i z tego względu jest mikroelementem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Obecność jodu warunkuje produkcję hormo...


Ostatni post 08.04.2021: Elka99
2

Autor: Dodane: 13.02.2019

Fosfor jest drugim oprócz wapnia składnikiem mineralnym kości i zębów. Występuje we wszystkich żywych komórkach - w związkach wysokoenergetycznych, białkach, kwasach nukleinowych - jest zatem niezbędn...


Ostatni post 08.04.2021: Elka99
2

Autor: Dodane: 18.02.2019

Fluor to pierwiastek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania kości i zębów. Odgrywa najważniejszą rolę w utwardzaniu szkliwa zębów i wzmacnianiu ich odporności na działanie bakterii i kwasów, a tym s...


Ostatni post 08.04.2021: Elka99
2

Autor: Dodane: 27.04.2019


Ostatni post 08.04.2021: Elka99
4

Autor: Dodane: 09.07.2014

Witamina D należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Główne jej działanie polega na regulacji gospodarki wapniowo–fosforanowej organizmu, co odbywa się poprzez wpływ na jelita, kości i ner...


Ostatni post 01.04.2021: Nartka12
2

Autor: Dodane: 26.07.2014

Otyłość jest uważana za pandemię XXI wieku. O otyłości mówimy, gdy wskaźnik BMI (tj. wartość masy ciała w kg/wzrost w m ^2) wynosi >30kg/m^2. Podstawowym powodem jest dodatni bilans energetyczny pr...


Ostatni post 09.03.2021: Patrycja
4

Autor: Dodane: 26.07.2014

W ostatnich latach na całym świecie zaobserwowano wzrost ilości przyjmowanych suplementów diety oraz substancji roślinnych. Pacjenci często nie zdają sobie sprawy z tego, że preparaty, które kupują w ...


Ostatni post 09.03.2021: Patrycja
2

Autor: Dodane: 07.08.2014

Powszechnie wiadomo, że codzienna dieta współczesnego Europejczyka często nie należy do najzdrowszych. W świecie pośpiechu brakuje czasu na racjonalne żywienie, w dodatku niezdrowe produkty często są ...


Ostatni post 09.03.2021: Patrycja


13 ... 9

Na forum o odżywianiu i fitness znajdziesz odpowiedzi i porady o sposobach na odchudzanie się oraz zdrowym odżywianiu się. Zapytaj dietetyka jak zdrowo się odżywiać. Dieta dla kobiet w ciąży lub karmiących matek. Dieta cukrzyka. Chcę szybko schudnąć!

Aktywni użytkownicy

Patrycja
8 odpowiedzi
Elka99
4 odpowiedzi
Arek
2 odpowiedzi
gabi24
1 odpowiedź
http://kobieco.pl
1 odpowiedź