Prawidłowe odżywianie jest istotnym elementem wpływającym na zdrowie. Ciąża jest szczególnym okresem w życiu, związanym z szeregiem zmian zachodzących w organizmie kobiety. Zmienia się również zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze, makro oraz mikroelementy. Na szczególną uwagę zasługuje pokrycie zapotrzebowania na kwas foliowy, wobec czego istnieją naukowo potwierdzone korzyści.