ZdrowieOsteoporoza jest chorobą kości, w której gęstość i jakość tkanki kostnej ulegają obniżeniu, co prowadzi do występowania patologicznych złamań oraz ich powikłań, często groźnych dla zdrowia i życia chorego. Występuje najczęściej u kobiet po menopauzie i mężczyzn w podeszłym wieku, choć mogą na nią cierpieć również młodsze osoby, obarczone indywidualnymi czynnikami ryzyka (takimi, jak np. przyjmowane leki lub współistniejące choroby). W artykule opowiemy o najważniejszych czynnikach ryzyka wystąpienia choroby oraz profilaktyce osteoporozy.
ZdrowieMowa artykułowana jest cechą, która odróżnia ludzi od zwierząt. Głos ludzki jest jednym z najważniejszych środków przekazywania komunikatów; może też w pewnym ujęciu być traktowany jako instrument muzyczny lub służyć do przekazywania emocji. Dla śpiewaków, aktorów, spikerów, ale również nauczycieli czy wykładowców głos stanowi podstawowe narzędzie pracy. W tym artykule przedstawimy praktyczne wskazówki jak dbać o głos, by dobrze służył nam przez całe życie.
ZdrowieŚwiąd jest definiowany jako subiektywne, niemiłe odczucie, które prowokuje konieczność drapania się. Świąd może mieć charakter jedynie przejściowego dyskomfortu lub być objawem przewlekłym o bardzo dużym nasileniu, który w znacznym stopniu obniża jakość życia.
ZdrowieEpilepsja, czyli padaczka, to jedna z najczęstszych chorób neurologicznych. Atak padaczki może wystąpić wszędzie, w związku z tym każdy z nas powinien wiedzieć jak go rozpoznać i we właściwy sposób udzielić pierwszej pomocy.
ZdrowieAnemia (niedokrwistość) z niedoboru żelaza cechuje się występowaniem małych erytrocytów (krwinek czerwonych), o obniżonej zawartości hemoglobiny (czerwony barwnik). Wynika to z faktu, iż żelazo jest niezbędnym związkiem do syntezy hemu, współtworzącego następnie hemoglobinę.
ZdrowieWedług przeprowadzonych badań na rzecz Kampanii 1000 Pierwszych Dni dla Zdrowia jedynie 40% kobiet jest świadomych zalet karmienia piersią. Tymczasem, warto pamiętać, że geny to nie wszystko i już od dnia poczęcia dziecka mamy ogromny wpływ na jego rozwój. Niezmiernie ważny jest pierwszy etap żywienia dziecka- karmienie piersią warunkujący właściwe "zaprogramowanie metaboliczne" dziecka i prawidłowy rozwój poszczególnych układów oraz stanowiący formę profilaktyki otyłości, chorób krążenia i nowotworów.
ZdrowieNiedoczynność tarczycy jest schorzeniem endokrynologicznym, którego istotą jest niedobór hormonów tarczycy (tj. tyroksyny oraz trójjodotyroniny).
Choć najczęściej niedoczynność tarczycy wynika z choroby tego narządu, warto pamiętać, że produkcja i wydzielanie hormonów tarczycy jest zależna od hormonów podwzgórza i przysadki.
ZdrowieZakażenia układu moczowego (ZUM) stanowią ok. 10-20% wszystkich zakażeń pozaszpitalnych, często mają charakter nawrotowy, objawy są szczególnie nieprzyjemne. W przypadku przewlekłego przebiegu mogą mieć poważne konsekwencje. Celem zapobiegania im istotna jest znajomość podstawowych zasad profilaktyki zakażeń układu moczowego, szczególnie przez kobiety aktywne seksualnie.
ZdrowieW części przypadków ugryzienie przez kleszcza może mieć poważne skutki dla naszego zdrowia. W związku z tym konieczne jest poznanie i wdrożenie w życie codzienne podstawowych zasad profilaktyki chorób odkleszczowych.
ZdrowieNerwica serca bywa przez osoby nią dotknięte mylona z zaburzeniami rytmu serca czy zbliżającym się zawałem. Jednak problem tkwi gdzie indziej. Jakie są objawy nerwicy serca i jak się ją leczy?
