Jak przygotować się do wakacyjnego wyjazdu?
Oprócz pięknych widoków, wakacje w tropikach niosą ze sobą wiele potencjalnych zagrożeń w postaci chorób występujących w danym regionie. Oto porady, które pomogą nam cieszyć się wyjazdem bez ryzyka zachorowania.
Bezpieczna strefa
Warto wybierać miejsca pobytu o jak najwyższych standardach. Wydanie większej ilości pieniędzy na dobry hotel w renomowanym kurorcie będzie bezpieczniejsze niż pobyt w tańszych, ale gorszych ośrodkach. Wybór wyższej jakości miejsca nie wyeliminuje całkiem możliwości zachorowania bądź kontaktu z pasożytami, ale zmniejszy znacznie takie prawdopodobieństwo.
Przed wyjazdem wskazana jest również konsultacja z lekarzem. Zwłaszcza wtedy, gdy cierpimy na jakąś chorobę przewlekłą, np. na astmę. Lekarz w takiej sytuacji podpowie, jakie dodatkowe środki ostrożności należy zachować, a także jakie szczepienia powinniśmy przejść przed wyjazdem.
Szczepienia
Szczepienia są jedną z najbezpieczniejszych form profilaktyki. Pomagają one uodpornić się na mniej lub bardziej niebezpieczne choroby, a przy tym niektóre zapewniają ochronę nawet do końca życia. Jeżeli więc planujemy kolejne wyjazdy do ciepłych krajów, warto rozważyć tę formę zapobiegania.
Ponadto, niektóre szczepienia są obowiązkowe przy wjeździe do wybranych krajów. Mogę one być wymagane bezpośrednio przez prawo danego państwa, bądź wynikać z Międzynarodowych Przepisów Zdrowotnych. Do tych drugich należy szczepienie przeciwko żółtej febrze, konieczne w przypadku podróży do niektórych krajów afrykańskich (choć nie tylko). Niemniej, nawet jeżeli uodpornienie się na daną chorobę nie jest wymagane, a jedynie zalecane, pomoże nam ono uniknąć nieprzyjemności na wakacjach oraz po powrocie do kraju.
Kiedy?
Aby szczepionka zadziałała, zwykle należy ją wykonać z co najmniej kilkutygodniowym wyprzedzeniem. Jeżeli więc mamy w planach wyjazd na egzotyczne wakacje, warto udać się na konsultacje lekarskie już kilka miesięcy przed podróżą. Dzięki temu zdążymy dokonać wszelkich niezbędnych przygotowań i zyskać poczucie komfortu psychicznego, który pozwoli nam jeszcze bardziej cieszyć się wyjazdem.
