Kategoria | ZdrowieChoć szczyt sezonu dopiero przed nami, to już teraz coraz więcej osób choruje na grypę. Dolegliwość atakuje nagle i nie ma przeciwko niej skutecznej obrony. Jednak można zastosować środki zmniejszające ryzyko zachorowania. Jak objawia się choroba? Jak się przed nią bronić?
Kategoria | ZdrowieNa zapalenie zatok składa się stan zapalny, obrzęk błony śluzowej i zaleganie wydzieliny w zatokach. Prawidłowo działające zatoki mają za zadanie ocieplenie, nawilżenie i oczyszczenie powietrza. Jak zatem rozpoznać zapalenie zatok w okresie zimowym?
Kategoria | ZdrowieStres jest powszechny w ludzkim życiu – ciągle o nim słyszymy. Wiążemy go z szybkim tempem funkcjonowania obecnego świata. Jest również uznawany za przyczynę różnych chorób. Z tych powodów wiele osób stara się unikać go jak ognia. Czy słusznie?
Kategoria | ZdrowieGrypa żołądkowa jest zakażeniem przez wirusy przewodu pokarmowego. Towarzyszące jej objawy zwykle trwają krótko, jednak są wyjątkowo nieprzyjemne. O czym należy pamiętać, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania?
Kategoria | ZdrowieCodziennie możemy znaleźć powody, by nie spać wystarczająco długo: stres, praca, życie towarzyskie, nocne seanse filmowe. Znajdą się również tacy, którzy będą utrzymywać, że nie potrzebują więcej niż 5-6 godzin snu. Jednak czy rzeczywiście warto spać krócej?
Kategoria | ZdrowieDo "sezonu grypowego" zostało jeszcze trochę czasu, ale już teraz warto pomyśleć o szczepieniu przeciwko grypie oraz poznać podstawowe fakty dotyczące szczepień przeciwko grypie. W tym artykule wskażemy grupy osób, które powinny zaszczepić się przeciwko grypie. Czy należysz do jednej z nich? Z pewnością tak!
Kategoria | ZdrowieSezon grypowy trwa, a więc warto pomyśleć o szczepieniu przeciwko grypie oraz poznać podstawowe fakty dotyczące tych szczepień. W tym artykule wskażemy grupy osób, które powinny poddać się takiemu szczepieniu. Czy należysz do jednej z nich? Z pewnością tak!
Kategoria | ZdrowieProkrastynacja, zwana potocznie syndromem studenta, do niedawna uważana była za lenistwo i brak silnej woli. Dopiero niedawno zaczęto postrzegać ją jako zaburzenie psychiczne. Czym się charakteryzuje?
Kategoria | ZdrowiePrzełom stycznia i lutego to środek trwającego od jesieni aż do wiosny sezonu grypowego. To właśnie wtedy notuje się najwięcej przypadków tej choroby. Nic dziwnego – warunki pogodowe nie sprzyjają zachowaniu odporności, a więc wirusy odpowiedzialne za grypę mają ułatwione zadanie. Jednak w tym roku odnotowana liczba przypadków grypy jest zdecydowanie wyższa.
Kategoria | ZdrowieStatystyki mówią, że 10% Polaków cierpi na depresję, a tylko połowa z nich otrzymuje fachową pomoc medyczna. Depresja ma różne postaci a jej objawy są bardzo różnorodne i często trudne do spostrzeżenia i sklasyfikowania jako depresja.
