Kategoria | ZdrowieMasz ciągle zatkany nos? Łzawią Ci oczy, a w gardle coś ,,gryzie’’? Być może masz alergię! Na przypadłość tę cierpi ok. 20% osób. A z roku na rok ich liczba drastycznie się zwiększa.
Kategoria | ZdrowieAlergiczne zapalenie spojówek to stan zapalny błon, które pokrywają zarówno od zewnątrz gałkę oczną, jak i od wewnątrz powiekę. Pojawia się jako reakcja obronna organizmu, wywołana poprzez kontakt z czynnikami uczulającymi.
Kategoria | ZdrowieO alergicznym zapaleniu zatok mówi się wtedy, gdy stan zapalny nie został wywołany przez drobnoustroje, a dolegliwości utrzymują się powyżej dwunastu tygodni. Co warto wiedzieć o tym schorzeniu? W jaki sposób się ono objawia?
Kategoria | ZdrowieStężenie smogu wzrasta w okresie jesienno-zimowym. W tym bowiem czasie pojawiają się warunki pogodowe sprzyjające rozwojowi zjawiska smogu, a dodatkowo zwiększa się zwykle uwalnianie zanieczyszczeń do atmosfery – choćby przez konieczność ogrzewania mieszkań. W tym roku informacje o przekroczeniu dopuszczalnych norm skażenia powietrza słychać bardzo często. Jaki wpływ ma smog na nasze zdrowie? Dlaczego należy go unikać?
Kategoria | ZdrowiePrzełom stycznia i lutego to środek trwającego od jesieni aż do wiosny sezonu grypowego. To właśnie wtedy notuje się najwięcej przypadków tej choroby. Nic dziwnego – warunki pogodowe nie sprzyjają zachowaniu odporności, a więc wirusy odpowiedzialne za grypę mają ułatwione zadanie. Jednak w tym roku odnotowana liczba przypadków grypy jest zdecydowanie wyższa.
Kategoria | ZdrowieAnhedonia dotyka coraz większej liczby osób. Niekiedy występuje samodzielnie, innym razem jest wynikiem chorób dotykających organizmu. Często także jest zapowiedzią nadchodzącej depresji i właśnie w to schorzenie przekształca się, jeżeli nie zostanie podjęte leczenie. Jak objawia się anhedonia?
Kategoria | DietaBoże Narodzenie sprzyja przejadaniu się. Wigilijna kolacja to mnogość wysokokalorycznych potraw, a kolejne dni Świąt również spędzamy w dużej mierze na jedzeniu. Wszystko to sprzyja nabieraniu kilogramów, które nierzadko próbujemy potem w szybkim tempie stracić – przed zabawą sylwestrową. Co robić, aby zmniejszyć ryzyko przytycia?
Kategoria | ZdrowieZe względu na podobieństwo pewnych objawów, angina może być na początku mylona z przeziębieniem. Jednak jest o wiele groźniejsza dla organizmu, także ze względu na możliwe powikłania. Jak objawia się angina?
Kategoria | ZdrowieZespół suchego oka jest często występującym schorzeniem – według statystyk dotyka nawet co szóstej osoby. Choć niemożliwe jest całkowite wyleczenie choroby, można jednak znacznie zmniejszyć jej objawy. Po czym można rozpoznać dolegliwość? Jak jej przeciwdziałać?
Kategoria | Fitness i sportJedni konsekwentnie realizują program treningowy i przestrzegają diety. Inni rezygnują z prawidłowego odżywiania lub ćwiczeń już po krótkim czasie. Dlaczego tak się dzieje? Najczęściej przyczyna tkwi w motywacji. Jak ją znaleźć i zrobić, gdy jej brak?
