Wyszukaj lekarza

z bazy ponad 100 tys. specjalistów

#

zdrowie

Masz grypę? Zostań w domu!

Kategoria | Zdrowie
Choć szczyt sezonu dopiero przed nami, to już teraz coraz więcej osób choruje na grypę. Dolegliwość atakuje nagle i nie ma przeciwko niej skutecznej obrony. Jednak można zastosować środki zmniejszające ryzyko zachorowania. Jak objawia się choroba? Jak się przed nią bronić?
Czytaj artykuł

Czy to zapalenie zatok?

Kategoria | Zdrowie
Na zapalenie zatok składa się stan zapalny, obrzęk błony śluzowej i zaleganie wydzieliny w zatokach. Prawidłowo działające zatoki mają za zadanie ocieplenie, nawilżenie i oczyszczenie powietrza. Jak zatem rozpoznać zapalenie zatok w okresie zimowym?
Czytaj artykuł

Wykorzystaj stres!

Kategoria | Zdrowie
Stres jest powszechny w ludzkim życiu – ciągle o nim słyszymy. Wiążemy go z szybkim tempem funkcjonowania obecnego świata. Jest również uznawany za przyczynę różnych chorób. Z tych powodów wiele osób stara się unikać go jak ognia. Czy słusznie?
Czytaj artykuł

Szkodliwy niedobór snu

Kategoria | Zdrowie
Codziennie możemy znaleźć powody, by nie spać wystarczająco długo: stres, praca, życie towarzyskie, nocne seanse filmowe. Znajdą się również tacy, którzy będą utrzymywać, że nie potrzebują więcej niż 5-6 godzin snu. Jednak czy rzeczywiście warto spać krócej?
Czytaj artykuł

Sezon grypowy w pełni

Kategoria | Zdrowie
Sezon grypowy trwa, a więc warto pomyśleć o szczepieniu przeciwko grypie oraz poznać podstawowe fakty dotyczące tych szczepień. W tym artykule wskażemy grupy osób, które powinny poddać się takiemu szczepieniu. Czy należysz do jednej z nich? Z pewnością tak!
Czytaj artykuł

Syndrom studenta

Kategoria | Zdrowie
Prokrastynacja, zwana potocznie syndromem studenta, do niedawna uważana była za lenistwo i brak silnej woli. Dopiero niedawno zaczęto postrzegać ją jako zaburzenie psychiczne. Czym się charakteryzuje?
Czytaj artykuł

Grypa atakuje

Kategoria | Zdrowie
Przełom stycznia i lutego to środek trwającego od jesieni aż do wiosny sezonu grypowego. To właśnie wtedy notuje się najwięcej przypadków tej choroby. Nic dziwnego – warunki pogodowe nie sprzyjają zachowaniu odporności, a więc wirusy odpowiedzialne za grypę mają ułatwione zadanie. Jednak w tym roku odnotowana liczba przypadków grypy jest zdecydowanie wyższa.
Czytaj artykuł

Czym jest depresja i jak sobie z nią radzić?

Kategoria | Zdrowie
Statystyki mówią, że 10% Polaków cierpi na depresję, a tylko połowa z nich otrzymuje fachową pomoc medyczna. Depresja ma różne postaci a jej objawy są bardzo różnorodne i często trudne do spostrzeżenia i sklasyfikowania jako depresja.
Czytaj artykuł
1 3 4 5 26

Wyszukaj swojego lekarza