Kategoria | Fitness i sportZima to czas nieodłącznie związany z jazdą na nartach. Jednak podczas jazdy może dojść do uszkodzenia więzadła w kolanie. Co należy wtedy zrobić i czy taki uraz wymaga operacji?
Kategoria | ZdrowiePrzełom stycznia i lutego to środek trwającego od jesieni aż do wiosny sezonu grypowego. To właśnie wtedy notuje się najwięcej przypadków tej choroby. Nic dziwnego – warunki pogodowe nie sprzyjają zachowaniu odporności, a więc wirusy odpowiedzialne za grypę mają ułatwione zadanie. Jednak w tym roku odnotowana liczba przypadków grypy jest zdecydowanie wyższa.
Kategoria | ZdrowieWrzodziejące zapalenie jelita grubego jest chorobą, która najczęściej objawia się już w młodym wieku – między 15. a 25. rokiem życia. Jakie są objawy schorzenia i czy istnieje możliwość jego całkowitego wyleczenia?
Kategoria | ZdrowieChoroby układu krążenia należą do najczęstszych przyczyn zgonów ludzi w krajach rozwiniętych. Na występowanie tych chorób często wskazują liczne objawy podmiotowe (tzn. objawy zgłaszane przez pacjenta), dlatego ważne jest aby każdy pacjent, który zauważa u siebie niepokojące symptomy zwrócił się o poradę lekarską do lekarza rodzinnego, a jeżeli okaże się to niezbędne, w dalszej kolejności do kardiologa.
Kategoria | ZdrowieGuzki zapalne powiek mogą pojawić się u każdego, choć najbardziej narażone są na nie osoby, które mają zespół suchego oka, trądzik różowaty bądź łojotokowe zapalenie skóry, noszą soczewki kontaktowe lub zwyczajnie nie dbają o odpowiednią higienę brzegów powiek. Czym charakteryzują się guzki?
Kategoria | Fitness i sportZłamanie przeciążeniowe bywa na początku niezauważalne, nawet podczas badań lekarskich. W związku z tym jego objawy są często ignorowane i leczenie podejmowane jest dopiero w zaawansowanym stadium. Co należy wiedzieć o złamaniu przeciążeniowym i kto jest na nie narażony?
Kategoria | DietaŻycie w stresie, spożywanie posiłków w pośpiechu, nieprawidłowe odżywianie, wszystko to ma wpływ na nasz organizm. I może być przyczyną powstania zespołu jelita drażliwego. Czym charakteryzuje się to schorzenie?
Kategoria | DietaWitamina D należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Główne jej działanie polega na regulacji gospodarki wapniowo–fosforanowej organizmu, co odbywa się poprzez wpływ na jelita, kości i nerki, a niedobór witaminy D jest głównym czynnikiem rozwoju krzywicy, osteoporozy i osteomalacji. Nie jest to jednak jedyna funkcja witaminy D. Wyniki badań pokazują, że witamina D ma zdolność wielokierunkowego, korzystnego działania na układ immunologiczny.
Kategoria | Fitness i sportWysokie temperatury powodują, że intensywny trening wiąże się ze zwiększonym ryzykiem przegrzania organizmu. Jednak wystarczy pamiętać o kilku zasadach, które pozwolą nam czerpać radość z ćwiczeń przy jednoczesnym zachowaniu bezpieczeństwa.
Kategoria | Ciąża i dzieckoPrawidłowe odżywianie jest istotnym elementem wpływającym na zdrowie. Ciąża jest szczególnym okresem w życiu, związanym z szeregiem zmian zachodzących w organizmie kobiety. Zmienia się również zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze, makro oraz mikroelementy.
Na szczególną uwagę zasługuje pokrycie zapotrzebowania na kwas foliowy, wobec czego istnieją naukowo potwierdzone korzyści.
