Wyszukaj lekarza

z bazy ponad 100 tys. specjalistów

#

ruch

Idź po zdrowie

Kategoria | Fitness i sport
Kto z nas nie chciałby być wysportowany i w świetnej kondycji? Aby to osiągnąć, biegamy, chodzimy na siłownię, uprawiamy szereg sportów oraz staramy się aktywnie spędzać czas. Jednakże są osoby, które nie mogą podejmować znacznego wysiłku fizycznego z uwagi na problemy zdrowotne. Również dla osób ze znaczną otyłością intensywny trening, taki jak bieganie czy trening interwałowy, które najlepiej spaliłyby tłuszcz, jest zazwyczaj nie do przebycia. Czy istnieje remedium? Tak – tanie, proste i przyjemne chodzenie.
Czytaj artykuł

Życie w ciągłym ruchu – ADHD

Kategoria | Zdrowie
Osoby z ADHD powszechnie uważane są za ludzi, którzy nie mogą usiedzieć w miejscu. Jednak to nie jedyne oblicze tej choroby. W jaki sposób może się objawiać ADHD i czy chorobę można wyleczyć całkowicie?
Czytaj artykuł

Wyszukaj swojego lekarza