Przetrenowanie to nie mit! Kategoria | Fitness i sport 30 czerwca 2022 r. Niektóre osoby nie wierzą w przetrenowanie. Nie zmienia to jednak faktu, że jest ono jak najbardziej realne i może przydarzyć się każdemu. Oto, jak je rozpoznać i w jaki sposób mu przeciwdziałać. Czytaj artykuł