Wyszukaj lekarza

z bazy ponad 100 tys. specjalistów

#

plan treningowy

Przetrenowanie to nie mit!

Fitness i sport
Niektóre osoby nie wierzą w przetrenowanie. Nie zmienia to jednak faktu, że jest ono jak najbardziej realne i może przydarzyć się każdemu. Oto, jak je rozpoznać i w jaki sposób mu przeciwdziałać.
Czytaj artykuł

Wyszukaj swojego lekarza