DietaMagnez odgrywa szczególną rolę prawie we wszystkich procesach zachodzących w organizmie. W procesach ochronnych, jako czynnik przeciwstresowy, przeciw toksyczny, przeciwalergiczny, przeciw anafilaktyczny, przeciwzapalny, ochraniający przed promieniowaniem jonizującym, regulujący ciepłotę ciała, pobudzający fagocytozę i odgrywający rolę w tworzeniu przeciwciał. Magnez działa też relaksująco i znieczulająco.
ZdrowieSkurcz mięśni podczas pobytu w wodzie może przydarzyć się każdemu. Zależnie od sytuacji, może stanowić on poważne zagrożenie dla życia. O czym warto pamiętać, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia skurczu?
